*

頭皮の乾燥 保湿

公開日: : 最終更新日:2015/03/11 美肌コラム , ,

頭皮の乾燥 保湿
乾燥とは、皮脂の分泌が非常に少なくなり、慢性的に皮膚が乾いている状態の事をいいます。
この乾燥は、顔や体だけではなく、頭皮にもいえるのです。
今回は、『頭皮の乾燥 保湿』のお話をしたいと思います。

頭皮以外の部位の肌と同じ様に、頭皮も乾燥をする事があります。
特に秋から冬にかけて乾燥するケースが多いものですが、夏場などの皮脂が過剰分泌をし、汗がひいた後にフケとなる場合だけではなく、痒み、湿疹、発疹、かぶれなどの頭皮トラブルを招く事もあるのです。

肌トラブルを引き起こした場合は、皮膚科などの専門医に受診をするのが必要ですが、それ以前にまずはシャンプー、リンス、コンディショナー選びが重要です。
シャンプー、リンス、コンディショナーは、ご自身の髪質、頭皮に合ったものを選ぶようにしましょう。

頭皮に保湿を与えるには、頭皮用の化粧水やローション、椿油なども頭皮対策には有効となります。
また、頭皮用ではありませんが、洗顔などにも使うクレンジングオイル、クレンジングジェルなどもいいかと思われます。

他には、エクストラバージンオイルなどを使うのも1つの方法でしょう。
これらを使って、頭皮にある汚れや皮脂や過剰分泌した汗などをしっかりと洗い落とせます。

この時に、頭皮のマッサージも一緒にすると、保湿効果を高めるだけではなく、頭皮の血行の促進にも繋がります。
そして、ご自身が使うシャンプーで頭皮を指の腹で優しく洗い、泡をしっかりと洗い流しましょう。

また、頭皮のマッサージも兼ねて洗える頭皮専用のブラシもあります。
頭皮専用のブラシを使って洗っても、同じ様に皮脂の汚れを落とす事が出来ます。

とにかく、毛穴に詰まった皮脂の汚れをしっかりと落とすように洗い、保湿効果を高めるものを使う事が、頭皮の乾燥を防ぐ事に繋がります。
また、常にストレスを溜めず、生活や食事の習慣なども見直す事も、頭皮のトラブルを防げるでしょう。

スポンサーリンク

関連記事

キムチには優れた美肌効果

発酵食品のうちの一つ〝キムチ”には優れた美肌効果がありました。

キムチは、実は方法によっては美肌に繋がる事をご存知ですか? 今回は、『キムチと美肌』についてお

記事を読む

おススメの美肌ジュース

おススメの美肌ジュース!安上がりで効果満点!

この現代において、『美肌の為に・・・』と、スーパー、コンビニエンスストア、ドラッグストアなどでは

記事を読む

頭皮の乾燥

頭皮の乾燥

乾燥とは、皮脂の分泌が非常に少なくなり、常に皮膚が乾いた状態になっている事です。 この乾燥は、

記事を読む

はちみつと美肌の関係について

美肌効果を発揮!はちみつの驚くべきパワーとは!

今は、ハチミツも美肌とは切っても切れないものの1つとなっていますよね。 筆者自身、おススメの美

記事を読む

アボカドと美肌

アボカドと美肌

今では当たり前のようにあるアボガド。 これもまた、美肌とは切っても切れないほどの深い繋がりがあ

記事を読む

乾燥肌とシワ

乾燥肌とシワ

乾燥肌とは、皮脂の水分が非常に少なくなり、日常的に皮膚が乾いた状態である事をいいます。 この乾

記事を読む

乾燥肌とかぶれ

乾燥肌とかぶれ

乾燥肌とは、皮脂の水分が非常に少なくなり、日常的に乾いた状態の事をいいます。 今回は、『乾燥肌

記事を読む

キャベツと美肌

女性の方は必見!キャベツの効果は美肌、胃腸、便秘、ダイエットにも!

特に、女性の方は必見!! キャベツという食品は、非常に美容効果の高いものです。(ご存知の方

記事を読む

乾燥肌には、食べ物やサプリメント

乾燥肌には、食べ物やサプリメントでの体質改善も効果的!!

乾燥肌とは、肌の中の水分やハリが失われている状態の事をいいます。 肌の中の水分やハリが失われて

記事を読む

グレープフルーツと美肌の関係について

グレープフルーツの美肌効果と体験談

グレープフルーツは、美肌にとっても非常に効果を発揮してくれる食品の1つでもあると思われます。

記事を読む

美肌の為のタイプ別、シーン別、飲料、食事習慣

美肌 体内 体内から美肌を考える!毎日の食事で出来るお手軽美肌習慣

生姜ダイエットのやり方と生姜のすっごい効果とは?

生姜ダイエットのやり方4つ これから体の代謝を高める温活にもなる

温活ダイエットの方法と有効な食材で痩せる体作り!

温活ダイエットの方法 温活ダイエットでまず体温を上げる基本的なも

もち麦はダイエット効果だけじゃない、すごい有効成分!

もち麦ダイエットのやり方 もち麦ダイエットのやり方と言って、難し

no image
ホットヨーグルトダイエットのやり方・効果・注意点

ダイエットには夜ヨーグルトダイエットが効くー 今話題のホットヨー

→もっと見る


PAGE TOP ↑