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コラーゲンとヒアルロン酸の相乗効果を利用しましょう。

公開日: : 最終更新日:2016/03/23 お肌に良い成分


いつまでも若々しく健康で美しくあることは、男女を問わず多くの方が切に願っていることだと思われます。

近年では、健康ブームもあって、様々な健康や美容に効く食品などが普及してきました。

 その中でも、美容に良い成分としてメジャーな物に、コラーゲンとヒアルロン酸があります。

この2つは、美容に関しては特に肌の若々しさを保つために使用されることが多く、肌に対しての作用は科学的にも証明されています。

 また、肌だけでなく、靭帯や腱、骨などを構成するタンパク質のひとつで、人体にとって、美容に関してもそうですが、健康な体を維持するためには重要な成分のです。

実際にスポーツ選手などは、運動後にタンパク質やアミノ酸と一緒にビタミンCを摂取することにより、体内でのコラーゲン生成を促すということも行っています。

しかし、食品から摂取したのでは吸収されにくいという欠点があるため、ペプチド化した低分子の物を摂取するのがお勧めです。

 一方のヒアルロン酸も、人体にとって重要な物質のひとつで、多糖類の1種です。

高い粘性を持っていて、皮膚以外にも関節液や関節軟骨などに含まれ、関節の動きをスムーズにする役割を持っています。

他にも眼球の中の硝子体などにも含まれたいます。

 このふたつの成分は、どちらかというとお肌の健康というよりは体全体の健康を保つ物質といった方が正しいかもしれません。

人体の健康を保っている結果として肌の健康も保っているというのが正解といえるでしょう。

 しかし、肌に対しても効果があるのは事実ですから、いつまでも若々しく美しい肌を保ちたいのであれば、これらを積極的に活用していくべきでしょう。

このふたつは、今まで散々述べてきたように、単体でも効果を発揮しますが、なんと、組み合わせて使用することによる相乗効果も期待できるのです。

 ヒアルロン酸は、肌の水分量を保つ働きがあり、乾燥肌の人はもちろんのこと、肌を美しくしたい方にとっても非常に心強い味方です。

しかし、特に加齢によって体内に留まらせておくことが困難になってきます。

そこで、繊維状のタンパク質でしっかりとこの成分を留まらせておくことの出来るコラーゲンの力が必要になってくるのです。

 是非、この2つの成分の相乗効果を利用して、健康的な肌を手に入れてみてはいかがでしょうか。

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