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私のダイエット成功談

公開日: : 最終更新日:2015/07/21 私のダイエット体験談


・県名 東京都
・男女 女
・年齢 21歳
・方法:酵素ダイエット

私は先日酵素ダイエットに成功する事ができました。酵素ダイエットには酵素サプリメントを使い、普段の生活にその酵素サプリメントを取り入れるだけの簡単なものでした。

それとは別に少しだけ運動も取り入れたのですが、それでも今まで試して失敗してきたダイエットに比べるととても簡単だったように思います。

毎日酵素サプリメントを飲んで軽い運動をするという生活を4ヶ月程続けているうちに、少しづつ少しづつ体重が落ちて行き目標体重になる事ができました。

効果が出るのには確かに時間がかかっているようには思いますが、酵素ダイエットは体質改善のダイエットなのでそれは最初から覚悟していました。

それに今まで何をやっても失敗してしまっていた私的には、時間がかかっても着実に痩せる事ができて本当に良かったと思います。

酵素ダイエットで代謝が良くなって汗や排便がとても良くなりましたし、これからも太りにくい体になれたという事はとても嬉しいです。

ここで終わりにしてしまわないで、これからも酵素を積極的に生活に取り入れてこの体質をキープしていきたいと思っています。

時間をかけてでも健康的に着実に痩せたいと思っている方にはこの酵素ダイエットはとてもおすすめですよ。

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