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美肌効果を発揮!はちみつの驚くべきパワーとは!

公開日: : 最終更新日:2014/11/30 美肌コラム , , ,

はちみつと美肌の関係について
今は、ハチミツも美肌とは切っても切れないものの1つとなっていますよね。
筆者自身、おススメの美肌ジュースのうちの1つにも、ハチミツを取り入れています。
そのハチミツと美肌のお話をご紹介したいと思います。

ハチミツは、非常に強い殺菌の効能がある事は、知られている話ですよね。
その他にも、驚くべきパワーをもっているのです。
上記のように殺菌の効能がある訳ですから、火傷などの皮膚的症状に効果があるだけではなく、
もちろん美肌にも非常に効果を発揮してくれます。
少しお湯を含ませたハチミツを、症状が特に出ている顔の部位に、数十分間つけておくのです。
ニキビや吹き出物、乾燥肌などの症状がある方には、特に効果を発揮!!
思春期になる筆者の子どもが実践してみたら、確かにニキビが減少しました。
その後は、普通に顔を洗顔用の石鹸などで洗うだけです。
もちろん、ハチミツを顔につけた後、料理などで使うラップなどで覆うのもOK!!
(目や鼻、口の部分は穴を開けるようにしてくださいね)

筆者自身、おススメの美肌ジュースにも書きましたが、身体の中に摂取するのも効果的!!
ハチミツはビタミンCや、ビタミンB群などが含まれているので、
毎日摂取するだけで人間にとって摂取し続けにくいビタミンB群を取り入れる事で、
疲労回復、疲れにくい身体にする効果も期待出来るのです。
もちろん、胃腸を整えたり、血管の中をキレイにもしてくれるので、
女性にとって大敵な便秘や、体内の腫瘍を出来にくい身体にする効果も期待出来るのです!!
当然、美肌効果に繋がる事にもなります。

ただし、ハチミツといっても色んなハチミツがあり、自然に出来たハチミツから、
製造、生産された加工的なハチミツもあります。
そういった点からも、ハチミツに対してアレルギー要素に不安を感じる方は、
アレルギー科などの専門医受診をし、専門医に相談をするといいでしょう。
また、1歳未満の乳幼児には、ハチミツを与えないようにしましょう。

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