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保湿とは…年齢や乾燥肌などそれぞれに合った保湿方法を探していきましょう!

公開日: : 最終更新日:2015/01/27 美肌コラム , , ,

年齢や乾燥肌などそれぞれに合った保湿方法
の中にある水分が欠乏していくと、乾いた状態になってしまいます。
それが乾燥肌となり、その乾燥肌にとって非常に重要なのが『保湿』です。

保湿とは、肌を水分で湿らせた状態を常に保つ事。
顔の肌の水分が失っていくと、シミ、シワ、たるみ、黒ずみ、くすみなどが現れてきます。
乾燥肌だけではなく、脂性肌の場合も保湿は大事です。
なので、洗顔をした後は、保湿をする事により肌が潤いを保たせ、整えられていくのです。

しかし、ただ保湿するだけでいいのかというと、そうではありません。
肌の衰えは、25歳を境に段々と加速していくとも言われています。
ですので、20代には20代の保湿方法、30代には30代の保湿方法、40代には40代の保湿方法、
50代には50代の保湿方法、60代には60代の・・・などと、年齢によって保湿方法が違ってくるように思われます。

保湿方法は個々にもよるかと思われますので、保湿方法はそれぞれ違うでしょう。
保湿効果のあるクレンジングオイル、またはジェル、洗顔料、化粧水、乳液、美容液など・・・。
ただ、保湿方法を間違えたりすると、さらなる肌トラブルを招いてしまう恐れもあります。
なので、ご自分にあった保湿方法を探しながら、その時に合う保湿方法をしていくといいかもしれません。

また、保湿方法は肌につけていくものだけではありません。
保湿にいいものを体の中に摂取していくのも1つの方法でもあります。
保湿効果の高い食品を摂取していくのもいいかと思われます。
しかし、それでも乾燥肌で肌トラブルに悩まされている方は少なくありません。
そうした場合は、皮膚科などの専門医に受診をし、保湿効果のあるクリームや医薬品などを処方してもらうといいでしょう。
ただし、色んな方法で保湿をしても効果が得られない場合は、アレルギーの疑いもあるかもしれません。
その場合も、アレルギー科の専門医に受診をし、アレルギー検査をしてもらう事をお勧めします。

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